コルギの効果とは?小顔・血行促進・リラクゼーションまで得られる美容法の魅力と施術の特徴を徹底解説

コルギの効果とは?美容と健康をサポートする施術の魅力
韓国発祥の美容法「コルギ」は、顔や体の骨・筋肉にアプローチすることで、リンパの流れを改善し、さまざまな美容・健康効果をもたらします。この記事では、コルギの効果や施術の特徴について詳しく解説します。
コルギとは?韓国発祥の美容施術
コルギ(骨気)は、韓国で生まれた美容法で、骨や筋肉に圧をかけることで血行を促進し、老廃物の排出を助ける施術です。エステやマッサージとは異なり、骨に直接働きかける点が特徴とされています。
コルギの施術には、以下のような手技が用いられます。
- 押す:骨に適度な圧をかけ、むくみやコリを解消する。
- さする:リンパの流れを促し、老廃物を排出しやすくする。
- 叩く:血行を促進し、肌の代謝を活性化させる。
このように、コルギはさまざまな手技を組み合わせることで、より高い美容効果を発揮します。
コルギの主な効果
コルギには多くの美容・健康効果が期待できます。
1. 小顔効果でスッキリした印象に
顔のむくみが気になる方におすすめなのが、コルギの小顔効果です。リンパの流れを促進することで、老廃物の排出がスムーズになり、むくみが軽減されます。フェイスラインが引き締まり、顔全体がスッキリした印象になります。
2. 血行促進で肌のトーンアップ
コルギの施術によって血流が改善されると、酸素や栄養が肌細胞に届きやすくなります。その結果、肌の新陳代謝が活性化し、くすみのない明るい肌を目指すことができます。
3. リラクゼーション効果でストレス軽減
コルギは、筋肉の緊張をほぐし、リラックス効果をもたらします。顔や体に蓄積した疲れやストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュすることができます。
4. アンチエイジング効果で若々しい印象へ
たるみやシワが気になる方にも、コルギはおすすめです。血行が良くなることで肌のハリが向上し、たるみやシワの予防・改善につながります。定期的に施術を受けることで、若々しい印象を保つことができます。
5. 全身の血流改善で健康維持
顔だけでなく、背中や足など全身に施術を行うことで、全身の血行が良くなります。これにより、冷え性の改善や疲労回復のサポートにもなります。
コルギの施術の流れ
コルギの施術は、以下のような流れで行われるのが一般的です。
- カウンセリング:施術前に体調や悩みを確認し、施術内容を決定。
- クレンジング:顔の場合はメイクを落とし、施術しやすい状態にする。
- マッサージ:手技を使い、骨や筋肉にアプローチ。
- 仕上げ:鎮静パックや保湿ケアを行い、肌を整える。
施術後は血行が促進されているため、水分をしっかり補給し、無理のない範囲で過ごすことが大切です。
コルギの効果を持続させるためのポイント
コルギの効果は、1回の施術で実感できることもありますが、持続させるためには定期的な施術が必要です。一般的には、1〜2週間に1回のペースで受けると、効果を維持しやすいとされています。
また、日常生活でも以下のポイントに気をつけることで、コルギの効果をより長く維持できます。
- 水分をしっかり摂る:老廃物の排出を助ける。
- 姿勢を正しく保つ:骨の歪みを防ぎ、小顔効果をキープ。
- リンパマッサージを取り入れる:セルフケアで血行を促進。
まとめ
コルギは、骨や筋肉にアプローチし、小顔効果や血行促進、リラクゼーションなどの多くのメリットをもたらす美容施術です。顔だけでなく全身に施術を行うことで、より高い効果が期待できます。
定期的な施術とセルフケアを組み合わせることで、コルギの効果を長く維持し、美しく健康的な状態を保ちましょう。